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Sobremesa ou lanche, aqui está a versão melhorada da anterior receita que coloquei a 10 de junho de 2014, http://teiadesabores.blogs.sapo.pt/sobremesa-de-chia-11445

(versão para 3 frasquinhos)

 

... o que vou precisar:

2 colheres de sopa de sementes de chia

2 colheres de sopa de coco ralado

1 chávena de leite de arroz

1 colheres de sobremesa de açúcar mascavado (se gostar docinho)

1 banana da madeira (a que eu prefiro)

6 morangos

Mirtilos a gosto

 

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 ... como colocar a mão na massa:

1 - Misturar a chia o coco com o leite e o açúcar

2 - Colocar em frasquinhos, sensivelmente até meio

3 - Levar ao frigorífico uma noite

4 - Partir os morangos grosseiramente e colocar um pouco de açúcar para ganhar calda (novamente, para quem gostar docinho)

5 - No dia seguinte, acrescenta-se aos frasquinhos os morangos com a calda, parte-se a banana às rodelas finas e acrescenta-se alguns mirtilos a gosto.

 

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Estando em frasquinhos levamos para qualquer lado. Muito fácil de fazer, não concordam? 

 
teiadesabores às 12:52
eu

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Olá, o "leite q.d." que está nos ingredientes serv...
Mas tem leite na receita... to confusa tb....
Tem iogurte, não precisa de leite :)
e o leite onde esta??????
já experimentei o gelado de framboesa e o de fruto...
Olá Teia, Vimos que você tem muitas receitas no se...
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